As pessoas costumam dizer que 'a beleza está nos olhos de quem vê', e eu digo que a coisa mais libertadora sobre a beleza é perceber que você é o observador. Isso permite-nos encontrar beleza em lugares onde outros não ousaram olhar, inclusive dentro de nós mesmos

O poder está no silêncio, na mente calma e tranquila. As pessoas nunca esperam o silêncio, esperam palavras, movimento, defesa, ataque, para a frente e para trás. Eles esperam o momento, estão prontos, punhos cerrados com as palavras prontas a sair da boca. Mas à espera do silêncio? Não!!!

Não fazer nada é muito melhor do que estar ocupado a não fazer nada

Ficar em silêncio não é perder a língua. Pelo contrário, só através do silêncio é que pode descobrir algo novo para falar. Aquele que falava incessantemente, sem parar para olhar e escutar, irá repetir-se ad nauseam.

Perfeito – Palavra horrível que inventaram no mundo moderno para sabotar as nossas vidas

Seja humilde, pois, até o sol com toda sua grandeza se põe e deixa a lua brilhar.

O mundo é um belo livro, mas com pouca utilidade para quem não sabe ler.

Você é o único problema que você sempre terá e você é a única solução

Meditação é apenas a mente em silêncio. Tal como um lago calmo e sem ondas... os pensamentos são ondas. A meditação é a mente em repouso.
E no momento em que estiver silencioso, em paz, acontece uma grande percepção e entendimento das coisas que nunca tinha entendido antes. Ninguém lhe está a explicar nada. É a sua clareza de visão que torna as coisas claras.

Para entender as coisas simples, as verdades elementares, faz falta uma boa dose de sabedoria.

Não existem más influências, existem pessoas sem personalidade própria.

Buscamos no outro, não a sabedoria do conselho, mas o silência da escuta; Não a solidez do músculo, mas o colo que acolhe

Temos que estar totalmente despertos para apreciar o chá como deve ser. Temos que estar no momento presente. Apenas com a consciência no presente, as nossas mãos podem sentir o agradável calor da chávena. Apenas no presente podemos apreciar o aroma, sentir a doçura e saborear a delicadeza. Se estamos a lembrar o passado ou preocupados com o futuro, perdemos por completo a experiência de apreciar a chávena de chá. Olharemos para a chávena e o chá terá já terminado.

A vida é assim. Se não estamos totalmente no presente, quando olharmos à nossa volta esta terá desaparecido.
Quando pararmos de pensar no que já aconteceu, quando pararmos de nos preocupar com o que poderá nunca vir a acontecer, então estaremos no momento presente. Só então começaremos a experimentar a alegria de viver...

Insanidade: Repetir as mesmas acções vezes sem conta e esperar resultados diferentes.

Aquilo que nos estraga a vida é a imagem que temos na cabeça com o que supostamente deveríamos ser.

A mente sabe mais do que eu, a mente controla-me mas eu não sou a mente, eu sou a pessoa que observa a mente.

Quando a mente é pura, a felicidade persegue-nos como uma sombra que nunca desaparece

Se a cabeça de diz uma coisa e o coração outra, antes de fazer alguma coisa, decide se tens melhor cabeça ou melhor coração

Vigia os teus pensamentos;
Eles tornam-se palavras
Vigia as tuas palavras;
Elas tornam-se acções.
Vigia as tuas acções,
Elas tornam-se hábitos.
Vigia aos teus hábitos;
Eles tornam-se o teu carácter.
Vigia o teu carácter;
Ele torna-se o teu destino.

as pessoas vão esquecer o que
DISSESTE
as pessoas podem até esquecer o que
FIZESTE
mas jamais, jamais vão esquecer como as fizeste
SENTIR

Só existe uma vida para cada um de nós : a nossa

A verdadeira pergunta não é se existe vida depois da morte
mas sim...
se estás vivo antes de morrer!

Não viva nesse mundo de loucos, viva loucamente nesse mundo.

Os homens pensam que possuem uma mente, mas é a mente que os possui...

Para conhecermos os amigos é necessário passar pelo sucesso e pela desgraça. No sucesso, verificamos a quantidade e, na desgraça, a qualidade.